Paul McCartney a récemment déclaré que son secret pour garder une bonne vue était de pratiquer le « yoga des yeux ».
L’ancien pilier des Beatles et des Wings a longuement parlé de sa pratique du yoga lors d’une apparition dans le podcast de Jessie Ware, Table Manners.
McCartney est apparu aux côtés de sa fille Mary, qui a été la première à évoquer sa routine de yoga. C’est là qu’il a expliqué sa technique pour garder une vue saine. « Je l’ai apprise d’un yogi en Inde », a-t-il expliqué, avant d’approfondir sa pratique. « Il a expliqué que vos yeux sont des muscles alors que vos oreilles ne le sont pas, donc vous ne pouvez pas exercer vos oreilles. Mais vos yeux, vous pouvez. »
Par la suite, le maître à penser de ‘Band on the Run’ a parlé aux auditeurs du processus : « Donc, la tête immobile, et puis vous regardez en l’air aussi loin que possible, un, deux, trois, retour au milieu, puis en bas, un, deux, trois, puis retour au milieu. Tu fais trois fois ça, puis tu vas à gauche et à droite. Maintenant tu as une croix, en haut et en bas, et de côté, maintenant tu fais les diagonales. »
McCartney a réaffirmé sa conviction que ce yoga des yeux a éloigné la perspective de porter des lunettes au fil des décennies. « C’est plutôt un bon truc. C’est logique, n’est-ce pas ? C’est logique s’ils (les yeux) sont des muscles ». Il a ajouté plus tard dans l’émission : « Je ne sais pas si ça veut dire que c’est pour ça que je n’ai pas besoin de lunettes quand je lis un journal. C’est logique, vous savez ? C’est une bonne idée. »
Merci Paul.
