Paul McCartney: ses secrets pour être en forme #PaulMcCartney #oneononeustour

Dans quelques heures, c’est le lancement de la tournée américaine One on One de Paul McCartney. Paul, à cette occasion, se confie aux médias. Interrogé sur ses secrets pour tenir le coup sur une telle tournée, Paul  rappelé :

Le lendemain d’un concert, nous nous levons et après avoir pris notre petit-déjeuner, nous allons en salle de sport. Si nous avons un peu de temps, nous sortons nous promener, souvent en vélo, afin de découvrir la ville. Ensuite, nous revenons à l’hôtel pour avoir un massage. Après il est bien souvent l’heure de manger, et de prendre une douche.. et de monter sur scène

Paul a aussi rappelé qu’il ne consommait pas d’alcool avant le concert, car cela provoque des pertes de mémoire.

Des secrets simples pour une vie simple !